Pour une vie réussie
Qu'est-ce qu'un coach ? Et pour quoi faire ?
Le coaching est l'accompagnement d'une personne par un coach (ou accompagnant) qui l'aide dans la mobilisation de ses ressources, la recherche et la mise en application de ses solutions propres, le développement de l'autonomie de la personne (y compris vis-à-vis du coach).
Cette stimulation de l'endogène constitue la spécificité de la démarche de coaching.
Le coaching est donc un moyen au service d'une progression et le coach agit comme un catalyseur du changement.
Mais un coach de vie, en quoi est-il si important ?
Partons des deux constations suivantes:
- La vie consiste à la fois à être et à agir,
- La manière d'agir la plus favorable consiste à agir en accord avec ce que nous sommes au plus profond de nous-mêmes, avec notre Etre.
Mais sur quelle base faire se rejoindre l'Etre et l'Agir, ces deux aspects complémentaires de notre existence ?
Sur celle du lâcher-prise. Cette expression de « lâcher prise » peut intriguer, voire rebuter pour peu qu’elle laisse penser qu’il s’agit de baisser les bras. Or, il n’en est rien.
Lâcher prise n’est pas baisser les bras, mais cette expression rappelle plutôt qu'il nous appartient de remettre en œuvre notre détermination dès que les circonstances s’y prêtent. Tout est question de jugement, à nous de savoir quand nous devons agir et quand il vaut mieux cesser de nous battre contre des moulins à vent.
Or, il n'est pas facile d'y arriver sans entrainement. C'est là qu'un coach de vie se révèle des plus indispensable car il va nous donner de "bonnes attitudes".
C'est seulement ainsi que toutes nos potentialités pourront s'actualiser grâce aux défis que nous proposera
Comment procédera votre Coach de Vie issu du Centre de Paix et de Bien-être ?
Lors des séances, le coach va s'appuyer sur vos ressources et vous placer dans l'action. Le client se projette alors dans le futur et élabore une stratégie avec le coach.
Le coaching devient alors un processus d'apprentissage établi au travers d'une auto-analyse du comportement guidée par le coach de vie. Il peut pour ce faire utiliser un questionnaire, une réflexion, des requêtes et une discussion pour vous aider à identifier des objectifs personnels, et/ou d'affaires et/ou relationnels. Le coach du centre est un partenaire qui accompagne,
clarifie, aide à déterminer des objectifs réalisables, à identifier les obstacles à surmonter, à élaborer des plans d’action, il vous soutient lors de leur mise en œuvre. Il agira comme un miroir humain en partageant une perspective externe et non biaisée de ce qu'ils observent sur vous. Ensemble, nous élaborons et modifions des comportements nuisibles, des attitudes fausses et préjudiciables afin que vous puissiez répondre positivement aux solliciations de
Les objectifs sont divers et correspondent à un large éventail de possibilités que nous actualiserons ensemble en commençant par supprimer vos freins et mauvaises tendances solidifiés en vous pendant de nombreuses années.
Vous souhaitez :
- Vous libérer du tabagisme, de l'alcoolisme, de la boulimie, de l'anorexie et de toutes dépendances contraignantes,
- Développer la confiance en soi, l’estime de soi,
- Apprendre à gérer les situations de stress,
- Savoir oser le changement,
- Apprendre à fixer des objectifs et les atteindre.
Nous vous proposons de :
- Vous accompagner dans la recherche de vos potentialités, vous relier à vos ressources afin de trouver un niveau optimal de performance dans le respect de soi et d’autrui,
- Vous aider à clarifier vos objectifs,
- Vous faciliter votre adaptation dans un groupe (travail, famille, vie associative).
Nous mettons à votre disposition :
- Notre expérience en relation d’aide,
- Un accompagnement avec des techniques diverses,
- Un espace de détente, de liberté et d'écoute active.
Ce que vous apporterez :
Votre implication et votre investissement dans la réussite de vos projets et de vos objectifs.
Notre Programme
L’accompagnement en coaching est personnalisé car chaque individu est unique.
8 à 10 séances peuvent être nécessaires, d’une durée de 1h à 1h30.
L’intervalle entre chaque séance sera fonction du souhait de la personne et de son coach.
Coût d'une séance:……………………………… 50 €
10 Séances:……………………………………… 420 €
Tarif préférentiel (étudiants, dem. d'emploi)….. 30 €
Sociétés (10 séances)........................................... 800 € TTC
